Tá do mhéara níos mó ná díreach gabhálais. Is féidir leo a lán a insint faoi do shláinte agus folláine. Sa bhlag seo, pléimid cad is féidir le do mhéara a nochtadh faoi do shláinte iomlán agus cén comharthaí ba chóir duit a thabhairt faoi deara.
- Méara bán nó geal
Má tá do mhéara bán nó geal, d'fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha de anemia nó fadhb ae. D'fhéadfadh sé a léiriú easpa cothaithe cosúil le iarann agus cailciam freisin. Téigh i gcomhairle le dochtúir má thugann tú faoi deara go bhfuil do mhéara den dath seo agus nach bhfuil a fhios agat cén fáth.
- Méara buí
Is féidir le méara buí a léiriú ionfhabhtú fungais nó psoriasis. D'fhéadfadh sé a bheith mar thoradh ar úsáid fhada vearnais méar nó bhaintóir vearnais méar. Má mhaireann an dath buí, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir.
- Méara briste agus scoilte
Má tá do mhéara briste agus scoilte, d'fhéadfadh sé seo a léiriú go bhfuil fadhb leis an scidil, easpa vitimíní nó fuiliú lag. D'fhéadfadh sé a bheith mar thoradh ar nochtadh do cheimiceáin nó úsáid iomarcach ar bhaintóir vearnais méar.
- Polláin sna méara
Is féidir le polláin bheaga sna méara a bheith ina chomhartha de psoriasis nó airtríteas. D'fhéadfadh sé a bheith mar thoradh ar ionfhabhtú méar nó tráma freisin.
- Línte dearga nó smúit
Is féidir le línte dearga nó smúit faoi na méara a léiriú go bhfuil ionfhabhtú nó fadhbanna soithíoch fola ann. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha de fhadhbanna croí nó lupus.
- Koilonychia
Is é Koilonychia, ar a dtugtar méara spúnóige freisin, nuair a bhíonn na méara lomáin agus ag lúbadh síos, rud a fhágann go bhfuil siad cosúil le spúnóga beaga. D'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha de anemia nó easpa iarainn.
Conclúid
Is féidir le do mhéara a lán a nochtadh faoi do shláinte iomlán. Tabhair aird ar athruithe i ndath, uigeacht nó cruth do mhéar. Má thugann tú faoi deara rud éigin neamhghnách, téigh i gcomhairle le dochtúir. Ná déan dearmad go bhfuil sé tábhachtach cothú sláintiúil a bheith agat chun do mhéara a choinneáil sláintiúil agus seachain géire méar agus úsáid ceimiceán dian chun damáiste a chosc. Trí aire a thabhairt do do mhéara, is féidir leat fadhbanna sláinte a aithint agus a réiteach go luath.
